TORNEO BENÉFICO DE FÚTBOL AFAV- 20 DE JUNIO

 

                 

⚽💚 TORNEO BENÉFICO DE FÚTBOL AFAV 💚⚽

El próximo 20 de junio de 2026 tenemos una cita muy especial con el deporte y la solidaridad.

Desde AFAV vamos a llevar a cabo un Torneo Benéfico de Fútbol con el objetivo de recaudar fondos para seguir apoyando a las personas afectadas por el Alzheimer y el Parkinson, así como a sus familias.

📍 El torneo se celebrará en los Campos de Fútbol Las Bolitas del Airón (Valdemoro).
🕘 Horario: de 09:00 a 15:30 horas.
🏆 Participarán 8 equipos.
🎟️ Entrada solidaria: 2 € para asistentes y acompañantes.

Queremos invitar a toda la ciudadanía a disfrutar de una mañana diferente, llena de deporte, compañerismo y solidaridad. Tanto si eres amante del fútbol como si simplemente quieres colaborar con una buena causa, tu presencia será de gran ayuda.

Además, os pedimos un pequeño favor que puede marcar una gran diferencia: compartid esta publicación. Ayudadnos a que llegue a amigos, familiares, compañeros de trabajo y a cualquier persona a la que le guste el fútbol y quiera acercarse a disfrutar de una gran jornada solidaria.

Cada asistencia cuenta. Cada difusión ayuda. Cada gesto suma.

Si no puedes acudir, también puedes colaborar a través del código QR que aparece en el cartel.

⚽ Hagamos que los Campos de Las Bolitas del Airón se llenen de solidaridad.
💚 Os esperamos para marcar juntos el gol más importante: ayudar a quienes más lo necesitan.

#Afavaldemoro #TorneoBenéfico #FútbolSolidario #alzheimer #párkinson

DATO: El Parkinson no se vive igual en hombres y mujeres ♀️♂️

 

El Parkinson no se vive igual en hombres y mujeres ♀️♂️ 

Diferentes estudios muestran que la enfermedad de Parkinson no se manifiesta exactamente igual en todas las personas, y el sexo influye en parte de sus características.

🧬 Posibles causas

Las diferencias podrían explicarse por una combinación de factores genéticos, hormonales y biológicos. En este contexto, distintos estudios han observado que el riesgo de desarrollar Parkinson es entre 1,5 y 2 veces mayor en hombres que en mujeres. Además, en ellas, el inicio de la enfermedad suele aparecer ligeramente más tarde.

En esta línea, la American Physiological Society ha estudiado el papel de hormonas sexuales como la testosterona, que podrían estar relacionadas con esa mayor probabilidad en hombres de desarrollar la enfermedad.

🧠 Síntomas: no siempre se presentan igual

Hay diferencias en la forma en que aparecen los síntomas:

En mujeres, son más frecuentes:

• Depresión

• Fatiga

• Dolor

En hombres, se observan con mayor frecuencia:

• Problemas del habla

• Rigidez

• Hipersexualidad

• Alteraciones en la expresión facial

Además, los hombres tienden a mostrar mayor afectación en algunos síntomas no motores, mientras que en las mujeres el impacto suele notarse más en la realización de actividades diarias.

🔬 Otros hallazgos relevantes

Investigadores del Instituto Neurológico Nacional Fondazione Mondino (Italia) han descrito más diferencias:

En mujeres:

• Dolor

• Cambios de peso

• Sudoración excesiva

• Pérdida del gusto y del olfato

En hombres:

• Mayor tendencia a deterioro cognitivo leve temprano

• Más alteraciones de la postura y rigidez

💬 ¿Por qué es importante todo esto?

Como resume el doctor Diego Santos:
“Conociendo las diferencias mejoramos la atención , respondiendo a distintas necesidades individuales y sociales”.

En definitiva, el Parkinson no es igual en todos los cuerpos, y reconocerlo es un paso clave para avanzar hacia una atención más personalizada y humana.

PARKINSON Y ALIMENTACIÓN

 

La enfermedad de Parkinson es el segundo trastorno neurodegenerativo más frecuente, pero el camino para descubrir los mecanismos causantes subyacentes ha sido largo y complicado, y aún quedan muchas preguntas sin resolver.

A pesar de la creciente investigación de la nutrición en el Parkinson y de la existencia de recomendaciones generales, sigue faltando información clara y accesible y una orientación práctica que los pacientes puedan aplicar en su vida diaria.

Las siguientes recomendaciones tienen como objetivo, mostrar cómo una alimentación adecuada y un estilo de vida saludable pueden convertirse en una poderosa herramienta para mejorar la calidad de vida de quienes la padecen.

La nutrición juega un papel fundamental en la gestión de la enfermedad y aunque no existe una dieta específica para esta condición, ciertas opciones alimentarias pueden ayudar a mejorar los síntomas y la calidad de vida.

Algunos factores importantes a tener en cuenta son:

• Inflamación: una dieta rica en alimentos procesados, grasas saturadas y azúcares puede promover la inflamación en el cuerpo, lo que se ha relacionado con la progresión del Parkinson.

• Estrés oxidativo: los radicales libres pueden dañar las células, incluyendo las neuronas. Una dieta rica en antioxidantes (frutas, verduras, frutos secos, legumbres y grasas saludables) puede ayudar a neutralizar estos radicales libres.

• Salud intestinal: el intestino y el cerebro están conectados a través del eje intestino-cerebro. Una microbiota intestinal saludable, puede influir en la inflamación y la función cerebral.

• Absorción de nutrientes: algunos nutrientes, como la vitamina D y el hierro, son esenciales para la función cerebral.

• Interacción con medicamentos: ciertos alimentos pueden interactuar con los medicamentos utilizados para tratar el Parkinson, afectando su eficacia.

Teniendo esto en cuenta, es hora de empezar a llevar la mejor alimentación posible.

Son varias las cosas que hay que tener en cuenta a la hora de alimentarse si se padece de la enfermedad de Parkinson, entre ellas la ingesta de proteínas y su interacción con la levodopa, el aumento de las necesidades nutricionales, los distintos síntomas de la enfermedad, los efectos secundarios de los medicamentos o las dificultades para comer o tragar.

La enfermedad de Parkinson incrementa el gasto energético debido a los síntomas motores, lo que a su vez eleva las necesidades nutricionales. Por ello, se recomienda una alimentación fraccionada en 5 o incluso 6 comidas diarias (desayuno, media mañana, almuerzo, merienda, cena y, si es necesario, una recena ligera). Esta estrategia nutricional ayuda a mantener estables los niveles de energía, mejora la absorción de nutrientes y puede contribuir a controlar algunos síntomas.